Breathtakingly Beautiful.
sv:
ja den är jätte bra!
sv: han kommer att spela samma karaktär som han spelar i PLL.. Jag gillar Caleb.
sv: ja man tycker olika. Han är inte min favorit av killarna dock men gillar honom ändå.
de är fint sj
haha jag var klantig och tappade den på jobbet helt enkelt xD
jag ska strax gå över till min far och umgås lite med honom, vad gör du själv?
sv: ja så är det ;)
varför yr?
sv: jaha :o inte bra ju
Att räkna hit och dit kan också vara nyttigt inom en viss gräns, det är jätte bra att veta på ett ungefär vad saker och ting innehåller som man stoppar i sig, varesig man är överviktig eller inte. Jag skiter i 200 g kött ena dagen och 100 g andra dagen, de enda jag bryr mig om är att hålla minst 60-70 gram protein om dagen och så mycket får man inte i sig genom mat, därför jag har mina proteindrinkar jag fyller ut med.
Du har skrivit att du äter och äter men inte går upp i vikt, de kan helt enkelt vara så att du inte äter tillräckligt med kalorier om dagen för att ligga plus, så även för dig skulle de va bra å veta ungefär va saker innehåller UTAN att bli frenetisk och hysterisk, för man kan räkna och ha bra koll utan att vara besatt av att räkna. Förstår du min Point? Sen är det ju även bra att sköta sin kost INNAN man får t.ex diabetes :)
allt bra? :)
kram
sv: okej, det är jätte bra alla fall :)
sv: & de är de viktigaste
Helst ska man väl ha en balanserad kost, som innehåller lite av varje, varje dag. Själv äter jag mest protein och kolhydrater i form av fibrer, förutom innan träning då, då blir de snabba kolhydrater :)
Jag trodde också jag skulle bli tokig innan jag räknade och hade mig, men är glad att jag börja göra det, har lärt mig otroligt mkt och kan hålla igen med maten och fortfarande le och vara glad för jag vet att de kommer löna sig på sikt istället för 30 sekunders njutning av matporr, ahaha ;P
bra här med :)
kram
sv: jo, de går väl fint ;)
nej de är klart man inte ska göra något annat om man redan mår bra, men de flesta som ändrar mår ju inte bra, och behöver en rejäl förändring :)
träna direkt efter mat kan va något av de sämsta som finns, bra att du slutat med det^^
Jag har precis duschat, ska torka håret, och sen platta det samtidigt som jag kollar ett avsnitt PLL :) du då?
kram
sv: ja, alla har varit väldigt trevliga :)
Marie sjunger bättre än vad hon håller i BingoLotto.
Svar: .Nä, någon programledare är hon inte. Det märks att Marie är nervös.